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        適當(dāng)溫度的熱水澡還能安撫神經(jīng)，使全身肌肉組織得到放松，甚至還可起到一定的鎮(zhèn)靜、止癢、止痛、抗過敏等作用。當(dāng)然夏季洗熱水澡水溫不要太高，一般以35度左右的溫水為宜。在夏季，洗完熱水澡后可能感覺更熱，但是稍微過一會兒就會感覺到?jīng)鏊?，非常舒服?/span>

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